Merjenje sestave telesa

Merjenje sestave telesa

Zakaj merjenje telesne sestave?

Več podatkov kot imamo, bolje lahko načrtujemo in svetujemo, boljši in hitrejši so rezultati. Natančneje tudi spremljamo napredek.

Na kakšen način?

V Središču Vitalis merimo sestavo telesne mase z visokofrekvenčno napravo Bodystat quadscan 4000. Gre za ne-invazivno, hitro metodo meritve sestave in funkcije telesa. Šibek električni tok potuje skozi telo. Na podlagi električne prevodnosti tkiv se izmerijo in ocenijo deleži:

- puste (ne-maščobne),

- maščobne mase in

- telesne vode.

Še bolj podrobno: Meritev bioimpedance pokaže: maso in delež maščobnega tkiva, maso in delež ne-maščobnega tkiva, pusto ne-maščobno maso, skupno količino in delež telesne vode, vrednost bazalnega metabolizma, energijske potrebe glede na telesno aktivnost, indeks telesne mase, indeks maščobne mase, indeks ne-maščobne mase, razmerje pas/boki – tveganje za kronične nenalezljive bolezni, fazni kot.

Metoda temelji na razlikah prevodnosti posameznih tkiv. Pusta telesna masa vsebuje veliko vode (60–75 %) in rudninskih snovi – dober prevodnik, maščobe vsebujejo manjši delež elektrolitske vode – slab prevodnik. Dobljene rezultate se primerja s priporočenimi vrednostmi glede na starost, spol, maso in višino posameznika.

Komu priporočamo meritev?

Meritev telesne sestave priporočamo vsakomur, ki želi izgubo telesne maščobe ali pridobivanje mišične mase, saj lahko le tako z zagotovostjo dobimo podatke ali se teža spreminjana na račun telesne maščobe ali mišične mase.

 

Cena merjenja in posveta je 20 €. Pri spremljanju napredka priporočamo ponovitev meritve po nekaj mesecih.

 

 

Urnik - Individualni treningi potekajo kadarkoli vezano na osebne dogovore.

Legenda:

Dvorana A
Dvorana B
Dvorana C
Dogodki novo
Pošljite nam sporočilo
Pošlji

Sporočilo je bilo poslano.

Sledite nam
Prijava na e-novice