Masaža

Masaža v Središču Vitalis je vredna obiska in doživetja. Sodelujemo z najboljšimi maserji, ki imajo vrhunsko znanje, razumevanje telesa in človeka in vam lahko pomagajo pri sprostitvi, uravnovešanju telesa, zmanjšanju bolečine.

Klasična masaža

Na voljo vam je klasična masaža (delna ali cela), kjer maser poskrbi za vaše telo, da ste ob masaži in po njej sproščeni in se dobro počutite.

Športna masaža

Ponujamo vam športno masažo (primerno za aktivne ljudi, ki potrebujejo razbremenitev za boljše funkcioniranje).

Intenzivna masaža

Ponujamo vam strokovno masažo (primerno za vse, ki se srečujete z bolečinami, neravnovesji, ponavljajočimi težavami v sklepih in hrbtenici).

Naročite se na termin pri našem maserju na recepciji:

01 200 9550 ali 031 620 106  ali info@sredisce-vitalis.si

 

Kaj je masaža?

Masaža je manipulacija mišičnih in vezivnih struktur telesa, ki jih izvajamo z namenom izboljšanja njihovega delovanja in doseganja sprostitve. Masaža lahko omili bolečino, nelagodje in stres ter izboljša počutje in zdravje.

Beseda masaža izhaja iz besede massé (grščina) oz. masaha (arabščina), kar pomeni gnesti, gladiti, stiskati.

 

Učinki masaže

– fizično in psihično sprosti telo,

– izboljšanje metabolizem tkiv,

– sprosti napete mišice,

– raztegne vezivna tkiva,

– spodbudi izločanje endorfina,

– zmanjša bolečine,

– vrne gibljivost mišicam,

– pospeši izločanje škodljivih snovi,

– izboljša krvni in limfni obtok,

– zmanjša otekline,

– izboljša držo,

– pospeši prekrvavitev kože in s tem izboljša njen tonus,

– poživi živčevje,

– izboljša pretok energije,

– zniža srčni utrip in krvni tlak,

– okrepi imunski sistem,

– izboljša počutje,

– zmanjša duševno napetost,

– izboljša spanje,

– poveča zavedanje telesa.

 

Kako deluje masaža?

Z glajenjem in gnetenjem mišic se izboljšata krvni obtok in pretok limfe. Raztegnejo se mišice in vezivna tkiva, koža in druga mehka tkiva. Zaradi masaže se v tkivih sprošča histamin, ki odpre krvne žile in s tem poveča dotok kisika in hranilnih snovi. Tudi sam dotik ima velik psihološki pomen, zlasti v današnjem času. Vsi dejavniki masaže skupaj pa sprostijo telo in duha in tako pripomorejo k dobremu počutju.

Je zelo varna metoda terapije. Z nekaterimi izjemami se jo lahko poslužuje vsakdo. Je tudi zelo učinkovita, saj se njeni učinki lahko poznajo že v zelo kratkem času. Primerna je za vse dele telesa, od glave do nog.

Kontraindikacije

Navkljub tej univerzalnosti se v nekaterih primerih masaže ne izvaja. V nadaljevanju je nekaj kontraindikacij:

– vsa vnetja, kožna obolenja, izpuščaji,

– povečana temperatura in otekline,

– krčne žile,

– odprte rane, zlomi, osteoporoza,

– maligni tumorji,

– tuberkuloza,

– akutne bolečine,

– pozna nosečnost in obdobje po porodu,

– vsa težja obolenja.

 

Cenik