Zdravje pri delu

Zdravje pri delu

Izvajamo programe promocije zdravja na delovnem mestu

Izvajamo intenzivne programe promocije zdravja (od nekaj ur do več dni) za vaše zaposlene in za vas.

Skupaj se pogovorimo o vaših željah in pripravimo letni ali večletni načrt aktivnosti.

Izbor aktivnosti prilogodimo dogovorjeni tematiki za tisto obdobje (npr. poudarek na gibanju, prehrani, stresu, sproščanju, odnosih - ali kombinaciji naštetega).

Znamo motivirati in navdušiti, pomagamo izboljšamo življenjski slog zaposlenih. To kratko in dolgoročno pozitivno vpliva na vse vas.

V ČEM SMO ODLIČNI? ZAKAJ IZBRATI NAS?

 

  • V tem, da vam pomagamo izboljšati in podpreti zdravje vaših zaposlenih vidimo svoje poslanstvo.

  • Poskrbimo in organiziramo vse, vi zgolj pridete in uživate.

  • Ponujamo ugodno predstavitev pilotni skupini (preverite, da smo vredni vašega zaupanja).

  • Večletne izkušnje izvajanja programov (več kot 1000 udeležencev).

  • Potrebna infrastruktura na enem mestu (predavalnica, počivalnica, fitnes, savna, masažne sobe, hotel).

  • Dodatne podporne storitve (prehrana, prevoz).

  • Usposobljen kader, ki celostno in multidisciplinarno poskrbi za vaše potrebe (športni pedagog, osebni trener, kineziolog, psiholog, maser, fizioterapevt, pediker, prehranski svetovalec, vaditelji vadb …).

  • Smo prilagodljivi in lahko program prikrojimo vašim specifičnim potrebam.

  • Ves čas se dodatno usposabljamo in izobražujemo, da vam lahko ponudimo še več.

 

Primeri programskih paketov, kjer vsebino prilagodimo vašim željam:

  • Vitalis aktivni oddih: 1 ali 2-dnevni program s poudarkom na gibalni kliniki, prehrani, tehnikah premoščanja stresa in sproščanja;
  • Adijo stres: 2 ali 4-urni program s poudarkom na tehnikah sproščanja in premagovanja stresa;
  • Adijo bolečine v hrbtu: 2-urni program s poudarkom na tehnikah pravilnega sedenja pri delu (ali tehnikah pravilnega dvigovanja bremen) in učinkovitih vajah za razbremenjevanje boleče hrbtenice ;
  • Bodi fit: 4-urni program s poudarkom na gibanju in prehrani;
  • Zdrava prehrana: 2 ali 4-urni program s predavanjem in konkretnim pregledom jedilnika in priporočili;
  • Prilagojen program: program se v celoti prilagodijo željam naročnika. Vključijo se lahko: masaža, savna, pedikura, meritve kot so meritev telesne sestave ali TMG mišična diagnostika, nočitev, popoldanske aktivnosti ...

 

 

ELEMENTI PROGRAMA (lahko jih poljubno izberete in kombinirate):

  • KRATEK MOTIVACIJSKI OSEBNI RAZGOVOR,

  • GIBALNA KLINIKA,

  • VODENA SKUPINSKA VADBA (pilates, joga, bootcamp, raztezanje, sky jump, …),

  • DELAVNICA O GIBANJU IN PREHRANI,

  • DELAVNICA O OBVLADOVANJU STRESA IN SPROŠČANJE,

  • VODENO SPROŠČANJE,

  • MEDICINSKA PEDIKURA,

  • OBISK SAVNE,

  • OBISK KRIO SAVNE,

  • DIAGNOSTIKA (mišična diagnostika – TMG, meritev telesne sestave, analiza krvi),

  • TEAM BUILDING VAJE,

  • PREHRANA PRI NAS,

  • DODATNO GRADIVO ZA UDELEŽENCE,

  • ZUNANJI SODELAVCI (sodelujemo z npr. Vodnim mestom Atlantis in vam po ugodnejši ceni nudimo skupinski obisk).

 

Program izvedemo za male skupine (do 20 udeležencev) ali za velike (do 50 udeležencev). Če ste večje podjetje, se dogovorimo za večkratne ponovitve (npr. tedensko ali mesečno).

Znamo motivirati in navdušiti, pomagamo izboljšamo življenjski slog zaposlenih. Kar na dolgi rok pozitivno vpliva na vse vas.

 

Urnik - Individualni treningi potekajo kadarkoli vezano na osebne dogovore.

Legenda:

Dvorana A
Dvorana B
Dvorana C
Dogodki novo
Pošljite nam sporočilo
Pošlji

Sporočilo je bilo poslano.

Sledite nam
Prijava na e-novice